Träningsblogg

 bra "soltryck"

 

Nu är har jag ju faktiskt gjort min blogg lite mer seriös sista tiden men vill ju vara ärlig så får väl erkänna att jag varit iväg på busresa och festat både fredag och lördag. Jag, kim och Bränna åkte till Öland. Träffat härligt folk och haft kul men blev ingen hälsoresa direkt. Har i princip bara ätit pizza, glass, kexchoklad och lösgodis. Ok, de slank ner en och annan proteindrink och några vitamintabletter och så men de kompenserar ju inte upp det andra precis.

 

På fredagen hade jag en riktig "Känner-inget-fylla" ;)

Var och handlade idag och då blev det liite nyttigare saker. Kommer äta vettigt nu fram till onsdag då jag återigen ska iväg på lite äventyr. Sen veckan efter det skärpning igen. Ska köra lite deff nu ett par dagar oxå. Sipper väl fortfarande vassen men ändå tappat formen lite nu. Kanske uppe på 5 % nu.

 

Kycklingsallad utan pasta. Eftersom jag inte hade pasta så "fick" jag äta vitlöksbröd till. Inte helt äckligt.