Träningsblogg

 :)

 

 

Dagens upptäckt: Potatisen blir ALDRIG färdigkokt om man inte lägger i den... Jävla bright man är ibland. Tror att man kokar potatisen sen när jag ska kolla om det är klart så ligger dom inte i vattnet ens! Huvet på skaft...Kvistfritt kvastskaft! 

 

Idag på förmiddagen var jag hos min kompis Lotta på massage i Åby. Hon är riktigt duktig och jag kan varmt rekommendera er att gå dit! http://www.ljuvligtnaturlig.se/

 

 Bild från idag. Bara tre veckor kvar till Turkiet idag! Kommer köra en kort deff men tror det räcker med nån vecka för formen är rätt ok nu. 

 

Tränade bröst, axlar och vader idag. Fantastiskt! Älskart! Fick äta lite extra godis idag med under träningen eftersom min gainer var slut :p Körde bara protein istället. Men efter passet var jag och köpte på min gainer och lite annat hos Freddy. http://www.muskelbygget.se/