cardio och rygg idag!
Lugn och skön fredagkväll på jobbet igår och sov bra inatt :) Slutade 9 nu på morgonen..
Kollade på lite träningsfilmer på jobbet igår, bland annat när Coleman gör en 12a på 90kg(!) i hantelpress...Det får anses bra :)
Skulle tränat med en klient nu vid tio men blev inte så.. istället laddar jag nu för ett cardiopass på gymmet vid elvatiden!
Sen i eftermiddag kommer älskling hit och vi ska träna ihop, blir rygg då!
Ska jag köra lite hantelrodd idag månne?
Kollade på lite träningsfilmer på jobbet igår, bland annat när Coleman gör en 12a på 90kg(!) i hantelpress...Det får anses bra :)
Skulle tränat med en klient nu vid tio men blev inte så.. istället laddar jag nu för ett cardiopass på gymmet vid elvatiden!
Sen i eftermiddag kommer älskling hit och vi ska träna ihop, blir rygg då!
Ska jag köra lite hantelrodd idag månne?Kommentarer
Trackback
