"mens sana in corpore sano" - en sund själ i en sund kropp

Jag heter Per Ekbjörn och är 27 år. Jag har styrketränat i nästan år 10 och spelat fotboll sen ja var 7 år! Jag är utbildad personlig tränare på pt-school i Stockholm, där jag gått både steg 1 och 2. Jag har inte jobbat som PT (inte än) men hjälpt många vänner med kost och träning.

Träning och allt vad det innebär är en stor del av mitt liv. Jag Älskar träning och tanken med den här bloggen är att sprida lite träningskärlek till er läsare :)

I den här bloggen kommer jag både skriva om min egen träning men även ge tips och idéer om både kost och träning för Dig som läsare. Du får gärna fråga om träning och kost eller ge förslag på vad du vill läsa om på bloggen. Jag är väldigt tacksam om jag får kommentarer om vad du tycker om min blogg !


Kommentarer
Postat av: Karin

Ser fram emot lite schysta träningstips så jag kommer i form till sommaren:D

2009-09-29 @ 20:06:52
Postat av: Anna Clara

Jättefint! Detta blir bra Pelle... Kul och cool idé! ;) återkommer med tusen frågor, ciao bello, Anna Clara Färdiga GÅ

2009-09-29 @ 20:48:02
Postat av: Mathias Persson

Kommer du till Stockholm och ger lite tips?

2009-09-30 @ 09:16:48
Postat av: Ekbjörn

Karin, det kommer massa tips fram till sommaren :)

AC, Tack du är välkommen med så många frågor du vill :)

Mathias, jag kommer till Stockholm nästa helg ju! Ska hjälpa till med flytt, kanske hinner med några tips då :)

2009-09-30 @ 21:59:47
Postat av: Micke

Kul att du skaffat blogg! Kör på! ;)

2009-10-01 @ 19:44:16
Postat av: Ekbjörn

Tack Micke, hoppas du kommer tycka den är intressant!

2009-10-01 @ 22:45:45

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0