Bra träning på Rhodos 😎
Dagens träning: 10+30+30+40+30 reps armhävningar, crunches, utsida-baksida axlar med gummiband och några dips samt ett vattenaerobic pass som uppvärmning 🙉 På eftermiddagen spelade vi fotboll, typ 4-5 mot 4-5 en knapp timme.
Lite varning på att stå och träna vid poolen men wtf, jag känner ingen här och bryr mig föga om vad andra tycker 🙈
Kommentarer
Trackback
