Potatisdiet❤️
Stjätte dagen igår på potatisdeffen ☺️
Det här var de godaste jag ätit på länge faktiskt, även innan deffen alltså. I och för sig uppskattar man saker på ett annat sätt under diet. Klyftpotatis (med kryddor) i ugn, stekt kycklingfilé och en sås gjorde av kvarg, sambal olelek, vitlök och krydda 🙉
Sen mitt "vanliga " mål med äggvita och potatis ☺️
Dagens laddning potatis 💪 goda Leanders Östgöta potatis.
Dagens matlådor. Utöver de här äter jag frukost (fil, proteinpulver och proteinmüsli (frebaco) samt kvarg och protein ikväll. Aminosyror innan träning och gainer efter👻
Kommentarer
Postat av: CR
Kan du inte köra ärtdieten?
Svar:
Per Ekbjörn
Postat av: Andreas
Tjena! Intressant blogg! Undrar om du kör samma träningsprogram som innan potatis diet?!
Svar:
Per Ekbjörn
Trackback
