En månad deff
Idag började jag deffa. Jag kommer att deffa fram till 6e nov. just nu känner jag mig trycklös, ut form och tunn.
Har inte tränat på länge.
Men första dagen på deffen blev bra, vi spelade fotboll på rastgården i en timme typ, först tre mot tre sen två mot två. Väldigt intensivt och hög förbränning ☺️
Kommentarer
Trackback
