Träningsblogg

Började jobba i tisdags vid 09, slutade 22,30 igår sen 11-22,30 idag. Därav inget bloggande sista dagarna. I tisdags tränade jag bröst och axlar på jobbet. Maxade på 125 bänk. Igår vilodag, bara lite pingis. Idag tränade jag axlar och lite mage. Växer och växer och dagsvikten/kvällsvikten närmar sig 90 kg 💪 formen offseason men trots allt inte så jättedålig. Imorn blir det ptpass här i stan sen till vby för att mäta fett, träffa stödisar och träna. Jag ska handla kosttillskott på muskelbygget också: 

 

kom ihåg att det är prova-på-pass i Vimmerby söndag nästa vecka ☝️ Klockan 11 i källängen.