Tävlingsdiet

För två år sedan tävlade jag i Luciapokalen. Jag deffade i sju veckor då. Jag åt samma sak, med några små justeringar varje dag förutom ett par ätartagar under dessa veckor. Vissa dagar "unnade jag mig" en 2-3 gram chokladbit... Kostschemat såg ut så här: 
Extremt? Extrem Kost för extrema resultat. Utöver detta så använde jag mig av de bästa fettförbrännarna från muskelbygget också. 
verve är en nyttig energidryck #fyi
 
 

Kommentarer
Postat av: Du vet.

Grymt!! skulle vara nice o testa :D

Svar: Testa😉 nej jag vet inte? 😁
Per Ekbjörn

2014-12-19 @ 16:56:02

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0