Träna benen med
Jag som tjej kollar på helheten på killen. Så ja, benen ska med dom med. En kille med vältränad överkropp men pinnar till ben går såååå bort så det finns inte. Så visst kollar man mest på överkroppen, men det är ju den som är i "ögonhöjd" med. Men som sagt, träna på benen ni karlar! Det behövs självklart!
Jag tränar på gym 2-3 dagar i veckan, Crosstrainingpass 1-2 dagar i veckan och löpning 2-3 dagar. Ibland blir det dubbelpass för att få in det hela. Även promenader kommer med i det hela. Sen rider jag 4-6 dagar i veckan. Så här är det full fart. ;)
Ja, jag skiter i jantelagen nu. Jag är bra!
Jag flyttar till Linköping om ca 1 månad! När jag har kommit ner dit funderar jag på att börja gymma på studio fitness men hade tänkt att ta en provvecka innan jag bestämt mig!