Träningsblogg

 

Tränade framsida lår idag när jag var med jobbet. Först benspark sen hacklift och lite "frontböj" . Sjukt jobbigt o sjukt skööööönt! 

 

Cypern för knappt två år sedan. Lite sämre lår där kanske!?  Hade inte tränat ben på länge där vilket syns rätt tydligt! Fan där borde jag fått stått i vassen på riktigt!

 

Sen blev det ett pass till idag. Ryggpass med Ivona "Ingen vila" Pavlov  :) "Tyst nu och träna!" Ok... Jag behöver nån som pushar mig ibland faktiskt. Tack för ett bra pass!