cardio och rygg idag!

Lugn och skön fredagkväll på jobbet igår och sov bra inatt :) Slutade 9 nu på morgonen..
Kollade på lite träningsfilmer på jobbet igår, bland annat när Coleman gör en 12a på 90kg(!) i hantelpress...Det får anses bra :)

Skulle tränat med en klient nu vid tio men blev inte så.. istället laddar jag nu för ett cardiopass på gymmet vid elvatiden!

Sen i eftermiddag kommer älskling hit och vi ska träna ihop, blir rygg då!
 Ska jag köra lite hantelrodd idag månne?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0